Con música, energía y movimiento, Barranquilla vivió una gran jornada de actividad física en sus cinco localidades, gracias a los eventos organizados por el Distrito a través de la Secretaría de Recreación y Deportes.
Durante tres horas, más de 4.000 barranquilleros participaron activamente en megasesiones que mezclaron entrenamiento muscular, aeróbico y recreativo. La música en vivo fue protagonista y generó un ambiente motivador, inclusivo y lleno de alegría.
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Los asistentes disfrutaron de tres bloques de ejercicio físico diseñados para mantener el dinamismo de principio a fin:
Stick Aeróbico, con ejercicios funcionales usando baquetas.
Gimnasia Aeróbica, enfocada en la coordinación y tonificación.
Rumba, con ritmos tropicales que promovieron el gasto calórico mientras se bailaba.
Las actividades se desarrollaron en espacios como el Gran Malecón y la Plaza de Palo Quemado, y formaron parte del programa Muévete a Otro Nivel, que promueve hábitos saludables, prevención de enfermedades y bienestar emocional. Este enfoque integral permitió la inclusión de personas de todas las edades y condiciones físicas.
Además de promover la salud física y mental, el evento fortaleció los lazos comunitarios y fomentó la cohesión social a través del ejercicio, la recreación y la música.
